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家庭自制胡萝卜干,做法原来超简单,脆爽可口,制作方便又好吃
  发布时间:2019-11-10 13:57:48  点击次数:2496

红公鸡,绿公鸡,在泥下。你必须抓住它,抓住它的尾巴,把它拉出来。听到这个谜语,我们可以在脑海中看到可爱的胡萝卜。胡萝卜口感香甜酥脆,营养价值高,深受人们喜爱。

胡萝卜含有胡萝卜素、挥发油、糖、脂肪、花青素、维生素A、维生素b1、维生素b2、钙、铁和其他营养成分。我们定期进食以提高免疫力。

自制的胡萝卜干非常简单,脆而可口,易于制作,美味可口。跟着哈梅看美味的干胡萝卜的具体烹饪步骤。如果你家里有孩子,不要错过!

配料:

2根胡萝卜和80g冰糖

烹饪步骤:

1.准备胡萝卜和冰糖

2.将胡萝卜切成均匀的4毫米切片。

3.将准备好的胡萝卜片和冰糖盖在锅里,用文火煨。

4.加热胡萝卜大约10分钟,水就会出来。

5.用勺子搅拌,均匀吸收胡萝卜片中的冰糖,盖上盖子,煨20分钟。

6.20分钟后,汤被胡萝卜片吸收,可以从锅里取出。

7.将胡萝卜片一片一片放在盘子里冷却

8.美味营养的胡萝卜干准备好了

每个人都喜欢这个食谱吗?欢迎评论

密切关注香哈菜单,了解更多的饮食习惯。

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